坚持不到一分钟怎么回事？一分钟不到就出来了怎么回事
“性的和谐程度”和“家庭的和谐程度”是相等的。如果性生活不和谐，感情也会受到影响。
当两个人准备好来一场酣畅淋漓的aiai，男性却秒射了。
这确实是一个尴尬和悲伤的时刻。
01、到底怎么才算早泄
关于早泄：(没有完全统一的标准)
(1)从第一次性生活开始，biu总是或几乎总是在音干进入声道前或进入声道后1分钟内出来；(终身/原发性早泄)
早泄症状出现前射精功能存在一段正常时间，但之后射米青潜伏期（即音jing进入音道到biu出来的时间）明显缩短，通常小于等于3分钟；(获得性/继发性早泄)
短时间内，射稻绿潜伏期开始出现不规律，并伴有控制biu出来的能力下降的主观感觉；或者出现焦虑、烦恼等负面情绪，回避亲密关系；
02、那么到底多长时间才算比较正常的捏？
一般来说不包括预打，正式入队后的锻炼时间在7~13min内，所以说大多数人的3~5min也不算太差……。
至于每次时间在1 ~ 2个小时的时候，包括之前打和换各种姿势或者来很多次，我觉得很正常，但是如果biu一直不出来的话，时间就长了，那可能存在射米青障碍的问题哈（所以我说时间过长也不是件好事）。
如果怪他自己无能，我只想送两个字：跑！
03、如何解决男人秒射难题 ？
1、去正规医院治疗
不管是因为身体疾病还是性功能障碍，都要去医院检查，看是否需要治疗。
有些男性射精过快，完全是受心理因素影响。这个时候就需要专业的治疗，尽快解决这个问题。
有的男性射精过快是因为疾病的因素，最常见的就是前列腺炎，
男人能在性生活中坚持多久，和他的身体素质有很大关系。延长性生活，提高他的身体素质是必不可少的。
2、坚持体育锻炼
生活中有很多坏习惯会透支男人的身体，比如经常熬夜，性生活非常放纵。这些不良习惯会导致男性肾虚，性生活中期中枪。
抽烟喝酒也需要戒掉，会透支男性健康，影响性能力和生育能力。如果你想改善，你必须养成良好的生活习惯。
3、改掉不良的生活习惯
男人在这个社会压力很大，不仅要在事业上奋斗，还要照顾家庭，这会导致性生活表现不佳。
想要解决这个因素导致的早泄问题，就要注意休息，在事业上做到劳逸结合，不要以牺牲健康为代价过于劳累。
4、
如果男人射精太快，不要逃，不要太过劳累。
不要靠壮阳药来提高性能力，这是治标不治本的，而且吃多了真的会导致性功能障碍。
