打篮球能长高吗 打篮球能使人长高，绝不是说说而已！
打篮球能长高吗 打篮球能使人长高，绝不是说说而已！
有些人打球是为了泡妞
有些人打球是为了偶像
有些人打球是为了变壮
也不排除有些人打球只是玩玩而已…
但其实很大一部分人打球是为了长高！！！
Top Of The WorldAce Hood – DJ Khaled Presents Ace Hood Gutta
原因很简单：
通过篮球实现梦想对于大多数人来说很难实现
但是通过打篮球来长长个子
并非不能实现
举几个NBA球员的例子
CJ-麦科勒姆：谁能想到我曾经1米57
开拓者后场双枪之一的CJ-麦科勒姆读高中时身高只有157cm，凭借着风骚的运球技巧他得以进入校队，这之后他疯狂训练，高三毕业时身高已经长到了191cm，整整长高了34cm！
林书豪：我不止发型变高
据林书豪自己回忆，上高一时他只有161cm，通过加大训练量以及合理搭配饮食，三年后他长到了191cm，整整长高了30cm！
安东尼-戴维斯：我真的不想再长高
后卫出身的安东尼戴维斯，在15岁的年纪就已经达到了188cm，那时他向往着像乔丹那样以后卫的身份称霸NBA。不曾想在接下来的几年他疯长了23厘米，如今已然成为NBA顶级内线的戴维斯多次表示：自己真的想打后卫，不愿意再长高了…
你可能会说这些都是训练量极大的职业球员
但小编其实就是个接地气的“打球长高”例子
小编父亲169cm，母亲163cm
上高一时小编只有166cm
爱上打球后高三时期便长到了178cm
原以为骨骼定型了
没想到还能长
现在还坚持打球的我已经长到了182cm
来听听医学专家是怎么说的：
“个子的高矮主要取决于父母的遗传基因。但是后天的各种条件，尤其是能否从小坚持参加体育锻炼，在一定程度上可以影响身高的遗传变异，促使其长得更高。”
13岁-18岁是长高的黄金阶段
如果在这个年龄段有充分的锻炼和营养补充
长高的机会就会非常大
综上所述
打篮球在一定程度上可以刺激骨骼的发育
但打篮球可不止能让人长高
它还能让你拥有强健的体格
让你拥有灵活的身手
让你拥有坚强的意志
让你拥有良好的团队意识
还能让你娶到（嫁给）心目中的女神（男神）
因此，坚持这项运动
你一定会有所收获
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