和公婆住一起快抑郁了（与婆婆一起住更易抑郁）
原创：暖暖妈
请勿私下转载。
关于婆媳关系这个话题，本来不想动笔，因为不善于诉苦，婆媳关系与我而言，我希望永远保持距离，只为彼此不受伤害，同样也是为了小家庭的幸福。
不过刚刚看到一个大V的公号文章，标题叫《生完孩子，女性该和婆婆一起住吗？》，觉得很有意思的是，因为整个文章，所有调查数据、例子和评论都在说：
不应该！
我截取几个有意思的研究结论：
2012 年发表在 BMC 针对 800 多名中国女性的调查，印证结论：与婆婆关系不好、对婚姻生活不满意，是造成女性产后抑郁的主要影响因素。
根据华中科技大学同济医学院及多家母婴医院 2025 年发布的共同调查结果：和公婆住的产妇，可能更容易出现产后抑郁的情况。
2014 年《产后抑郁防治指南的专家共识》调查结果表明，和「只与丈夫同住组」相比，「与男方父母同住组」产妇发生产后抑郁风险增加 1.48 倍。
在传统社会，女性往往容易被贴上「嫁鸡随鸡，嫁狗随狗」这个标签，认为女人在婆家，就应该听公公婆婆的。但是现在的育龄女性，早已更加渴望独立、自由，她们奉行的育儿理念也与部分公公婆婆的传统思维产生了偏差。
对「产后抑郁」的认知与诊断在我国仍然缺乏重视、普及，很多人甚至根本不知道孕产妇存在抑郁风险，反而会以为这是她们心情不好、认为她们「作」……这样就进一步增加婆媳沟通的难度。
此时，如果「老公」这个角色选择一味帮着自己的母亲，或者直接选择逃避，会更容易激化双方矛盾，将孕产妇推向抑郁。
暖暖妈说：
以上这些研究结论，是不是把你想要说的婆媳矛盾全部都剖析出来了？
有网友评论说，看题目不看内容我就是知道答案是不应该！
还有说，为什么要跟“回奶神器”一起住呢？
跟公婆一起住，最惨的应该就是那种跟公婆住，但是老公不在身边的人。我有个朋友就是这种状态，结果月子之后马上回了娘家，至此发誓自己带孩子，不用婆婆参与。
与我而言，婆婆带给我的伤害可以说更多是精神上的伤害。她是个非常传统的女性，男尊女卑、嫁鸡随鸡、我是婆婆你就应该侍候我这样的观念可以说是深入骨髓，不仅对我，对她自己的带大的亲孙女都是这样男尊女卑的对待。
上面研究有说，老公角色如果一味帮着自己的母亲，会激化矛盾，但是一味帮着自己的老婆更加会激化矛盾。
我老公就是后者，我觉得在婆婆面前，我老公越是对我好，我婆婆就越不愿意对我好，是出于嫉妒，还是出于男尊女卑的思想我不得而知。
所以，我的结论是，无论老公是怎么样的角色，之我，之婆婆都不会讨好，之我老公也一定会受到伤害。
很多伤害想说，但是我不想说了，婆媳矛盾真的是说不清道不清，说多了都是泪。
跟老公说多了，他不理解，毕竟那是他的亲妈；跟自己亲妈说不得，因为不想让她担心；跟朋友说多了，觉得自己负能量太多....所以干脆过后就不说了。
我就是那个渴望独立、自由，奉行科学育儿理念的现代女性。
所以最终衡量后决定自己带孩子，宝宝是传说中的高需求宝宝，只要醒着，没有一秒钟可以停下来那种，但是我也乐意自己带。以前试过婆婆来住，名义上说是帮忙，事实上我还多“照顾”一个人，何苦为难自己呢，而且我家宝宝这么难带，估计不是亲妈也不愿意带了。
不过，我相信再累，我也值得。
今天分享话题：产后，与婆婆一起住更容易抑郁？
这事你怎么看？欢迎留言讨论。
我是@暖暖妈育儿，多平台的育儿内容优秀创作者、签约作者，0-3岁早教研究者，分享最真实最有用的孕育经验。
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