越过越有福气的老人，做到了“三不怕”
夏莫01、卷首语时光，就像是带着一个巨大行囊的旅行者，它一边带走你的一些东西，一边头也不回地朝前走。
尽管，岁月将我们身上的许多东西都带走了，但是唯一带不走的是我们面对生活的心态与热情。
因为，心态由我们自己掌握，时光是带不走的。
人到晚年，要学会守住自己的好心态。
不因为外物的变化，而让自己的心随着变动，让外物变化操控着你的心。
牛根生说过：“只有具备好的心态，才能拥有好的状态。
”保持良好的心态，不要害怕身体的衰老。
尊重自然规律，从容经营好自己的晚年生活。
越过越有福气的老人，做到了“三不怕”。
02、不怕寂寞，学会打理自己的生活走到晚年，时光慢下来，内心的孤独感，也会越发地强烈。
人生路上，谁也无法避免衰老。
到了晚年，身边的人来来往往。
留在自己身边的，除了自己的儿女，也没有剩下几个人。
儿女都有自己各自的家庭，有着各自的工作需要忙碌。
在晚年，大部分时间都需要自己一个人去打发，难免有时候会觉得寂寞。
古龙说过：“这不是寂寞，只是你的内心感受到了寂寞而已。
”寂寞不可怕，你的寂寞，只是你的感觉。
寂寞的感觉，是可以改善的。
比如：学着去打理自己的生活。
去罗列一份计划，按部就班地去行动。
制定出游计划，跟着旅游团逛一下祖国的大好河山，或是报上一个老年兴趣班，比如书法或是绘画等等。
多去做一些自己喜欢做的事，让自己的生活变得更加充实，便不会感觉到孤独与寂寞了。
03、不怕死亡，保养身体，从容过日子到了晚年，身体的变化，最让人感觉到自己老了。
学会认真保养自己的身体，从容地去过好每一天，不要害怕死亡的到来，认真去享受当下。
世人都害怕死亡，因为每个人都觉得还有好多事没做呢。
但是，衰老和死亡，都是一种自然规律，没有谁能避免。
有些老人害怕死亡，每天大量吃各种各样的补品，这样看似是在保养身体，实则这样对身体是有害的，可能会适得其反。
”从容对待任何事，内心就不会恐慌。
在晚年，多运动，保持好心态，早睡早起，吃健康的食物等等，都是保养自己身体的方式。
到了晚年，别让自己活在对死亡的恐惧与焦虑之中，如此便感受不到当下的幸福。
好好活着，保养好自己的身体，用心去享受生活。
未来的路，还很长，保持一份豁达的心去生活，会收获更多的精彩。
04、不怕吃苦，力所能及地做点事，让自己活得有价值一个人，觉得人生是否有意义，往往来自于自我价值的体现。
如果，一个人感觉自己没有了价值感，那么，他便找不到活下去的意义。
操劳了一辈子，到了晚年，也不要怕吃苦，力所能及地做点事，去体现自己的价值。
如此能够减轻子女的压力，也能够让自己活得更充实。
电视剧《都挺好》中，享受晚年生活的苏大强，看到路边的煎饼摊，便有了自己摆摊卖煎饼的想法。
其目的，是为了多赚点钱，给自己养老。
刚开始摆摊的时候，虽然很艰难，但是他不怕辛苦，坚持了下来。
他赚到了一些钱，内心十分开心，因为他觉得自己的价值被体现了。
人老了，力所能及地做点事，不要让自己活得太闲了。
不要怕辛苦，去做自己能做的事，让自己感觉还有价值的同时，也能让你忘却老年生活的烦恼，每天也能过得更加踏实。
05、总结人老了，任何事都要学着去看开，学会不去计较任何事。
看透一切，也要热爱一切。
尽管生活有时候让你觉得无奈又失望，但是还是要认真用心去生活。
有些人说，人间不值得，来时空空，去时也空空。
但是人来这世间一趟，你的心态决定一切。
如果你总是看到生活的负面，而没有看到生活的正面，那么你的生活注定没有快乐。
要想晚年生活越过越福气，就需要经营一下自己的晚年生活。
把心放开，不要去害怕任何事，任何难题。
活着，就要学会用积极的心态去感受生活的酸甜苦辣。
人老了，也要用更加坦然的姿态去面对生活，只要用心生活，依然能活得丰富多彩。
